Wat doe jij met je aardappelschillen?
Je kunt ze natuurlijk weggooien of in de GFT doen. Maar wist je dat je er ook een aardappelschil spoeling voor je haar van kunt maken?
Een voedende haarspoeling
Je hoeft geen dure producten te kopen om je haren een fijne voedende spoeling te geven.
Vaak zijn het juist de dagelijkse groenten, kruiden en natuurproducten die we gebruiken die heel rijk zijn aan voedingsstoffen. Goedkoop, makkelijk toepasbaar en prima bruikbaar in het alledaagse leven.
De gezonde aardappelschil
In aardappels zitten namelijk veel mineralen (calcium, fosfor, kalium en ijzer ) en vitamines A, B en C die sowieso goed voor je zijn, maar zeker ook voor je haren en je hoofdhuid erg gezond zijn.
Tevens kunnen aardappelschillen je haar een klein tintje donkerder kleuren bij regelmatig gebruik.
Wel is het belangrijk om biologische aardappelen te gebruiken.
Gezonde niet bewerkte aardappelen uit een gezonde grond die niet met chemicaliën zijn bespoten. Want hoe rijker de grond is waar de aardappelen in gestaan hebben, hoe rijker de aardappel en dus de schil is.
Wat heb je nodig:
- schillen van 3 a 4 biologische aardappels (schoon gewassen)
- 500 ml water
- 4 druppels rozemarijn etherische olie
Aan de slag:
- Zet een pannetje op het vuur met het water en de aardappelschillen en breng dit zachtjes aan de kook.
- Laat het 5 minuten koken.
- Haal de pan van het vuur en laat het wat afkoelen.
- Giet de vloeistof door een vergiet met daarin een schone doek.
- Vang de vloeistof op en voeg de druppels rozemarijn olie toe.
- Schenk het in een fles en schud even goed.
- Deze hoeveelheid is goed voor 1 tot 2 spoelingen.
Gebruik:
Na het wassen de spoeling in masseren in het nog vochtige haar. De spoeling hoeft niet uitgespoeld te worden.
P.S.: Vind je dit een leuk recept?
Dan is mijn boek De Wilde Herfst wellicht ook iets voor jou. Een kleurrijk boek boordevol makkelijke leuke recepten om zelf de natuur in huis te halen. Nu ook met een Wilde Herfst Pakket, zodat je helemaal snel aan de slag kunt.
Of bekijk het filmpje over mijn Online Jaarcursus Natuurlijk Leven, waar ik je door de seizoenen heen laat zien hoe je de natuur heel praktisch in huis kunt halen. Een jaar lang steeds natuurlijker leven.
Wil je meer lezen over deze gratis cursus, kijk hier.