kruidnagel

Kruidnagel mondspoeling

Bijna altijd werk ik met lokale geoogste kruiden, maar voor kruidnagel maak ik graag een uitzondering.

Dit is namelijk een kruid, dat alleen in de tropen groeit. Daarnaast is het een smaakmaker, dus zul je het in praktisch ieder keukenkastje vinden.

Eigenlijk is het geen kruid maar een gedroogde nog niet geopende bloemknop van de kruidnagelboom.

Kruidnagels bevatten vele stoffen waaronder vitamine C, K, calicum, magnesium en mangaan. En ze bevatten anti-oxidanten.

Tandpijn

Vroeger gebruikten de mensen de kruidnagel tegen tand- of kiespijn. Ze stopten dan bijvoorbeeld een kruidnagel in de kiesholte of kauwden erop.

Dat is niet zo gek want de kruidnagel is antiseptisch, het doodt de bacteriën en verzacht tevens de pijn.

Ook kan kruidnagel goed ingezet worden om ontstoken tandvlees te genezen. Hiervoor is het ideaal om een mondspoeling van kruidnagel te maken.

De mondspoeling kan ook preventief gebruikt worden om tandproblemen te voorkomen. En de spoeling werkt goed bij een slechte adem.

kruidnagel

Je kunt veel met kruidnagel doen. Vandaag heb ik ervoor gekozen om er een mondspoeling van te maken.

Hier vind je het recept.

Recept voor kruidnagel mondspoeling

Wat heb je nodig:

  • 1 eetlepel kruidnagels = ca. 5 gram
  • 500 ml water
  • optioneel is het mogelijk om wat muntbladeren toe te voegen

Aan de slag:

  1. Stamp de kruidnagels in een vijzel tot poeder.
  2. Kook het water in een pannetje.
  3. Wanneer het water kookt haal je het van het vuur en voeg je het fijngestampte kruidnagels en optioneel de muntbladeren toe en laat het een half uur met de deksel erop trekken.
  4. Giet de vloeistof door een fijn vergiet of een koffiefilter en schenk het in een schoon flesje.
  5. Bewaar na gebruik de spoeling in de koelkast.

Gebruik:

Je kunt dagelijks voor het tandenpoetsen je mond spoelen met deze kruidnagel spoeling. Of tussendoor.

Na het gebruik van het mondwater kunnen er wat bruine vlekjes op je tanden achterblijven. Dit verdwijnt meteen als je daarna je tanden poetst.

dwh_lievegroet

P.S.: Vind je dit een leuk recept?

Dan is mijn boek De Wilde Herfst wellicht ook iets voor jou. Een kleurrijk boek boordevol makkelijke leuke recepten om zelf de natuur in huis te halen.

Of bekijk het filmpje over mijn Online Jaarcursus Natuurlijk Leven, waar ik je door de seizoenen heen laat zien hoe je de natuur heel praktisch in huis kunt halen. Een jaar lang steeds natuurlijker leven.

 

Ontvang mijn GRATIS CURSUS
Natuurlijk Leven in eigen hand

Wil je meer lezen over deze gratis cursus, kijk hier.

Leave a Comment