Voedende Body Butter

Een Body Butter – ook wel Body Boter genoemd – is een creme voor de huid met de textuur die wat lijkt op boter.

Het is een fijn product om in huis te hebben en je kunt het gewoon lekker zelf maken.

Ik gebruik het liever dan een body lotion, omdat deze butter lekkerder uitsmeert en het voelt gewoon goed op mijn huid.

Nu smeer ik niet zo vaak goedjes op mijn huid.

Maar zeker in de zomer na een zonnige dag is  deze body boter heerlijk voedend en verzorgend. Ook in de winter is het fijn om een potje in huis te hebben, als je huid wat droger aanvoelt.

Hieronder het recept om zelf een voedende body butter te maken.

Ik heb deze gemaakt met kokosolie, zelfgemaakte rozenolie (op basis van olijfolie) en sheabutter. Mocht je geen shea boter in huis hebben, kun je ook body butter maken door de sheabutter weg te laten uit het recept. Maar dan 5 gram bijenwas toe te voegen.

Hier kort wat de verschillende oliën doen voor je huid:

• Shea butter valt onder de hardere vetten maar smelt bij lichaamstemperatuur. Het is goed hydraterend en heeft helende eigenschappen om de huid te genezen.
• Olijfolie is een vloeibaar vet. Het is voedend en verzorgend voor de huid. Het kan een specifieke olijfolie geur hebben – daarom kun je er met bijvoorbeeld rozenblaadjes een fijn geurende rozenolie van maken.
• Kokosolie werkt antibacterieel, schimmeldodend en ontstekingsremmend. Het heeft een vaste vorm, maar als het warm is wordt het vloeibaar. Het wordt goed door de huid opgenomen.

Recept voor voedende body butter

Wat heb je nodig:

• 60 gram kokosolie
• 40 gram rozenolie of olijfolie, amandelolie
• 80 gram sheabutter
• evt. vitamine E olie
• 10 druppels etherische olie (lavendel, gerianium of een ander naar keuze)

Aan de slag:

1. Verwarm de kokosolie, olijfolie en sheabutter langzaam op in een pannetje au-bain-maire.
   
2. Wanneer het gesmolten is roer het goed door elkaar.
3. Zet het pannetje 1 uur in de koelkast om het weer af te laten koelen. De olie begint weer een beetje harder te worden.
4. Voeg de etherische olie en vitamine E olie toe.
5. Mix het geheel in een hoge kom met een handmixer of de mixer van de keukenmachine (niet de staafmixer), zoals je ook slagroom klopt (van langzaam naar snel), eerst blijft de massa vloeibaar maar wordt wel wit en langzaam wordt het een luchtige vaste structuur. Dit kan best een poosje duren 10-15 min). Als het erg warm is binnen in je huis (nu in de zomer), kun je de schaal even tussendoor 5 tot 10 min. in de koelkast zetten en dan weer verder mixen.
6. Wanneer de body butter luchtig en vast is schep je hem in een afsluitbaar schoon potje of glas.

Houdbaarheid: de body butter is max. 3 maanden houdbaar.

Bij warm weer kun je het beste de butter bewaren in de koelkast.

P.S.: Vind je dit een leuk recept?

Dan is mijn boek De Wilde Zomer of De Wilde Herfst wellicht ook iets voor jou. Kleurrijke boeken boordevol makkelijke leuke recepten om zelf de natuur in huis te halen.

Of neem een kijkje bij mijn Online Jaarcursus Natuurlijk Leven, waar ik je door de seizoenen heen laat zien hoe je de natuur heel praktisch in huis kunt halen. Een jaar lang steeds natuurlijker leven.