Een heel bijzonder plantje: Weegbree.
Je komt hem overal tegen. In de bermen, het weiland en tussen de graspollen en in alle uithoeken van je tuin.
Weegbree is er in verschillende varianten.
De meest bekende en veel geziene vormen zijn de brede weegbree (breed rond blad) en de smalle weegbree (smal lang blad).
Het is een meerjarige plant die vrijwel het hele jaar aanwezig is en je kunt hem over de hele wereld vinden.
Een enorm rijk kruid
Het is een van de weinige planten die een hele grote diversiteit aan verschillende mineralen in zich heeft. Een enorm rijk kruid.
Weegbree is in zijn geheel eetbaar: de wortel, het blad en de zaden. De zaden verwerk ik zelf graag door de cruesli of in een pittenpasta.
Een krachtige genezer
In vroeger tijden werd de Weegbree al herkent als krachtige genezer.
Zo is er een oude angelsaksische zegenspreuk uit de 11e eeuw die duidt op de essentie van de Weegbree (ref. M. Treben, Gezondheid uit de apotheek van God):
“En jij, weegbree, moeder van de planten, die openstaat voor ‘t Oosten, veel macht heb je in jezelf, over jou knarsen wagens, over jou reden vrouwen, over jou reden bruiden, en stieren snoven aan je.
Allen heb je overleefd, tegen allen heb jij je verzet, vecht daarom ook tegen al het giftige en alle besmetting, en al het onheil, dat zich over ons land uitbreidt.”
Een genezer dus, die helpt te vechten tegen onheil.
Een helper voor de mens
Weegbree is een hele fijne helper voor de mens.
Zo kun je weegbree rauw eten, het vocht van het blad gebruiken, gekookt eten, er thee of siroop van maken, of een kompres, tinctuur, olie en zalf van maken.
Omdat er zoveel mineralen in zitten geeft Weegbree je immuunsysteem een enorme boost.
Het heeft ontstekingsremmende, pijnstillende en immuunversterkende eigenschappen. Daarom wordt het vaak ingezet bij klachten van het ademhalingssysteem, zoals verkoudheid, droge hoest of bronchitis.
Ook kan Weegbree prima gebruikt worden voor wondheling of geïrriteerde huid. Het werkt ontstekingsremmend en is pijnstillend.
Zo is weegbree een hele fijn middel om brand van brandnetels weg te nemen. Of bij steken van bijen of wespen. Een blad ervan kneuzen en het sap over de huid wrijven helpt dan om de pijn weg te nemen en de gekneusde huid te laten slinken. Je kunt daar ook weegbreezalf voor gebruiken.
Zelf vind ik het ook heel fijn om altijd weegbreezalf in huis te hebben. Bij huidirritatie, branding of steken werkt dit uitstekend. Zie hier het recept om dit zelf te maken.
Weegbree werkt tevens bloedzuiverend. Zo wordt van weegbree kruidenthee gemaakt of als tinctuur voor een voorjaarskuur om het lichaam goed te reinigen en weer te voorzien van veel mineralen en vitaminen.
Dit genezende plantje kan zelfs ingezet worden bij klachten als tandpijn, kiespijn of geïrriteerd tandvlees. Door te kauwen op verse of gekookte wortels verdwijnt de pijn.
Naast helper op fysiek vlak, geeft weegbree ook op emotioneel of spiritueel niveau ook een helpende hand geven. Weegbree verbind je namelijk met je eigen aard, je eigen bron. Het brengt evenwicht, helpt je jouw weg te vinden en geeft je moed om die weg te bewandelen.
Recept weegbree-tinctuur
Zie hieronder een recept om weegbree-tinctuur te maken.
Deze tinctuur helpt je bij verkoudheid, droge hoest en andere luchtwegaandoeningen of bij taai slijm en maagdarm-problemen.
Wat heb je nodig voor de weegbreetinctuur:
• 2-3 handen verse smalle weegbreebladeren
• wodka of Jonge Jenever
• 1 schone lege glazen pot met deksel
Aan de slag:
1 Was de bladeren schoon en laat ze op een handdoek even drogen.
2 Knip ze in kleine stukjes.
3 Vul de pot tot 3/4 met deze geknipte kruiden
4 Schenk de wodka er overheen.
5 Schroef het deksel op de pot en schud even flink.
6 Zet de pot op een lichte plaats maar niet direct in het zonlicht.
7 Schud de pot af en toe en na 4 tot 6weken is de tinctuur klaar.
8 Zeef de tinctuur door een vergiet met daarin een schone doek.
9 Schenk de tinctuur in donker gekleurde glazen flesjes.
10 Bewaar ze op een koele plek.
Gebruik:
Algemene dosering voor volwassenen:
3x daags 20 druppels voor het eten met wat water innemen.
P.S.: Aanmelden voor de nieuwe Online Jaarcursus Natuurlijk Leven is weer mogelijk!
Je kunt je weer aanmelden voor de online jaarcursus Natuurlijk Leven
Een jaar lang natuurlijk leven in praktijk – met iedere week een nieuwe les:
- 50 lessen in totaal, het hele jaar rond
- 400 minuten aan videomateriaal
- 30 wilde kruiden/planten die ik behandel
- ruim 60 nieuwe recepten om zelf aan de slag te gaan
- en een grote diversiteit van thema’s om zelfvoorzienend te leven.
- online – dus wanneer het jou uitkomt en op jouw tempo
Nu met een super leuke korting!
Kijk hier voor meer informatie, wat anderen er van zeggen en om je aan te melden.
Wil je meer lezen over deze gratis cursus, kijk hier.
