Voedende Handcreme

Nu er deze tijd zo veel aandacht is voor handen wassen en ontsmetten, krijg ik veel vragen over handcreme.

Daarom hier een recept hoe je zelf heel makkelijk je eigen handcreme kunt maken.

Deze handcreme is voedend voor je huid.
En is gemaakt van natuurlijke ingrediënten.

Handcreme met Goudsbloemblaadjes

Aangezien de Goudsbloem (de Calendula Officinalis) nu in het voorjaar al bloeit en juist dit fijne kruid heel geneeskrachtig werkt op de huid, is deze crème gemaakt met Goudsbloem.

Goudsbloem werkt helend bij een geïrriteerde en gevoelige huid, zoals bij ruwe, schale, rode, jeukende huid, maar ook bij wondjes. Vandaar dat ik Goudsbloem hierin verwerkt heb.

Wil je meer weten over Calendula, lees hier verder…

Recept voor Voedende Handcreme

Dit recept is voor ca. 90 ml handcrème

Wat heb je nodig:

• 2 -3 eetlepels gedroogde goudsbloemblaadjes (*)
• 50 gram kokosolie(**)
• 50 gram sheabutter(**) geraspt of in kleine stukjes gesneden (zodat het snel kan smelten)
• evt. naar wens 6-10 druppels etherische olie (lavendel of geranium of een andere keuze)
• schoon leeg crèmepotje

(*) Heb je Goudsbloem in de tuin staan, maar geen gedroogde bloemblaadjes in huis. Pluk dan een aantal bloemen, leg de bloemblaadjes op een theedoek en laat deze enkele uren drogen boven de verwarming of leg ze een dag in een warme ruimte.

(**) Mocht je deze ingrediënten niet in huis hebben, kun je bij een drogisterij, apotheek of natuurvoedingszaak of online terecht.

Aan de slag:

1. Warm de kokosolie samen met de goudsbloemblaadjes au-bain-marie(***).
2. Zorg ervoor dat het water in de onderste pan niet kookt.
3. Laat het zachtjes op een laag vuurtje een uurtje trekken.
4. Giet de warme vloeistof door een fijnmazige zeef, duw met een lepel nog even de bloemblaadjes aan zodat ze zoveel ‘uitgeperst’ zijn.
5. Giet de kokosolie terug in de pan. Maar zet de kleine pan niet terug in de grotere pan die nog warm is.
6. Voeg de sheabutter toe en roer het goed door elkaar totdat de sheabutter gesmolten is. Als de sheabutter niet smelt zet dan de kleinere pan dan weer even in de grotere warme pan.
7. Voeg vervolgens naar wens etherische olie toe.
8. Laat het 5 min. staan en mix het dan (bijv. met 1 garde aan de mixer) een 5-10 tal minuten totdat het luchtigere wordt en een lichtere kleur krijgt.
9. Schep/ giet het dan in de schone crèmepotjes en doe de deksel erop als het helemaal afgekoeld is.

(***) Au-bain-marie verwarmen betekent dat je iets in een kom of een kleinere pan verwarmt. Deze kleine kom of kleinere pan staat in een grotere pan, waar water in zit. De kleine pan staat dus niet rechtstreeks in contact met de warmtebron.

Veel succes met het zelf maken van je handcreme.

P.S.: Vind je dit een leuk recept?

Dan zijn mijn boeken De Wilde Zomer en De Wilde Herfst wellicht ook iets voor jou. Kleurrijke boeken boordevol makkelijke leuke recepten om zelf de natuur in huis te halen.

Of bekijk het filmpje over mijn Online Jaarcursus Natuurlijk Leven, waar ik je door de seizoenen heen laat zien hoe je de natuur heel praktisch in huis kunt halen. Een jaar lang steeds natuurlijker leven.