Vandaag heb ik weer een aantal potjes Oreganozalf gemaakt.
Altijd fijn om in huis te hebben. Lees hier meer over de geneeskracht van Oregano en hoe je zelf deze zalf kunt maken.
Over Oregano
Oregano is een kruid dat niet weg te denken valt uit de moderne keuken.
Het is een centraal ingrediënt in Italiaanse en Griekse gerechten. Niet verwonderlijk, omdat van oudsher dit plantje in het wild vooral rond de Middellandse Zee te vinden is.
Vroeger werd oregano vooral ingezet vanwege haar geneeskracht. En dat is niet voor niets!
Geneeskrachtig kruid
Oregano is namelijk een krachtig natuurlijk antibioticum.
Het werkt antibacterieel, schimmeldodend en parasietwerend en is zelf koploper binnen de familie van kruiden voor wat betreft aanwezigheid van antioxidanten.
Sommigen zweren dan ook bij het gebruik van oregano essentiële olie als totaal reinigingsmiddel voor je lichaam, iets dat je eigenlijk iedere dag zou moeten nemen.
Zelf gebruik ik veel verse oregano (als het groeit en bloeit) en in de wintertijd heb ik altijd wel een flinke pot met gedroogde bladeren in de keuken staan.
Maar je kunt de geneeskrachtige werking van oregano natuurlijk ook in een tinctuur, olie of zalf brengen. Zie hieronder dan ook het recept voor oreganozalf.
Oregano in de tuin
Oregano wordt ook wel Wilde Marjolein genoemd en is een meerjarige plant. Hij is winterhard. Hij verliest in de winter wel zijn bladeren.
Ik zelf heb graag veel oregano in de tuin staan, op meerdere plekken.
Niet alleen bloeit deze plant heel mooi, in de bloeiperiode is het ook een gezoem van jewelste. Altijd vol met bijen.
TuinTip: Als je verspreid in de tuin meerdere oregano planten hebt, kun je deze afwisselend snoeien om bladeren te drogen voor later gebruik. Je moet oregano namelijk oogsten vóór de bloei. De nieuwe uitlopers gaan dan later in het jaar bloeien. Zo staat de tuin veel langer vol met bloeiende oregano (en veel zoemende insecten).
Krachtige companion-plant
De oregano-plant wordt zelden door ziekte of door plaag-insecten bezocht. Dit heeft ermee te maken dat de plant een zeer sterke olie bevat.
Daardoor is oregano een hele fijne plant om naast buren te zetten die wat meer gevoelig zijn voor plagen of insecten.
Als ik nieuwe bomen of struiken plant of nieuwe groentebedden aanleg, zet ik er graag oregano bij (die kun je in het voorjaar “scheuren”). Of een van de oregano plantjes die onder de moederplant opgroeien.
Kortom, oregano is echt een ideale gilde-plant en companionplant!
Oreganozalf
Zie hieronder het recept voor Oreganozalf. Om deze te maken, zul je eerst Oregano-olie moeten maken (dus hier ook het recept voor).
Omdat oregano schimmeldodend en antibacterieel werkt, is Oreganozalf heel goed te gebruiken op de huid tegen infecties van schimmels of bacteriën.
Gebruik de zalf bij ondermeer zwemmerseczeem, kalknagels, katrienewiel en koortsblaasjes, irritatieplekjes op de huid. Een mooie toevoeging dus voor je Kruiden-EHBO.
Recept Oregano-olie
Het recept voor oregano-olie is meer dan je nodig hebt voor de zalf. De olie die overblijft kun je ideaal gebruiken als smaakmaker in de keuken en nog gezond ook.
Wat heb je nodig:
- 250 ml olijfolie of zonnebloemolie
- 2 handen vol verse oregano (met bloemen) of een flinke hand gedroogde oregano
- schone glazen fles
Aan de slag:
- Giet in een au-bain-marie pannetje of een glazen potje (*) – de olie en schep de oregano erbij. De oregano mag niet boven de olie uitkomen.
- Zet dit au-bain-marie pannetje – of de glazen potje in een pan met water (*) – op middelhoog vuur.
- Verwarm de olie één uur terwijl je het goed in de gaten houdt. Het water mag niet koken.
- Giet de oregano-olie door een vergiet met schone doek erin.
- Schenk het in een fles en laat afkoelen.
- Wanneer het afgekoeld is kan de dop/kurk op de fles.
(*) Je kunt de olie op twee manieren verwarmen:
Recept Oreganozalf
(voor ca. 75 ml zalf)
Wat heb je nodig:
- 50 ml oregano-olie
- 25 gram kokosolie
- 3 gram bijenwas
- optioneel 4 druppels oregano essentiële olie of lavendelolie als je oregano niet hebt
- schoon glazen zalfpotje(s)
Aan de slag:
- Meet 50 ml oregano-olie af.
- Verwarm deze oregano-olie langzaam au-bain-marie samen met de kokosolie en bijenwas totdat ze zijn gesmolten.
- Roer het heel goed door elkaar.
- Voeg optioneel de essentiële olie toe en roer het nogmaals goed door elkaar.
- Schenk het in een of meerdere schone potjes
- Wacht tot het afgekoeld is en sluit de potjes.
Gebruik:
De zalf 2 tot 3 keer daags dun op de bewuste plek smeren. Dit wat langere tijd volhouden.
P.S.: Vind je dit een leuk recept?
Dan zijn mijn boeken De Wilde Zomer en De Wilde Herfst wellicht ook iets voor jou. Kleurrijke boeken boordevol makkelijke leuke recepten om zelf de natuur in huis te halen.
Aanmelden voor de nieuwe Online Jaarcursus Natuurlijk Leven is weer mogelijk!
Je kunt je weer aanmelden voor de online jaarcursus Natuurlijk Leven
Een jaar lang natuurlijk leven in praktijk – met iedere week een nieuwe les:
- 50 lessen in totaal, het hele jaar rond
- 400 minuten aan videomateriaal
- 30 wilde kruiden/planten die ik behandel
- ruim 60 nieuwe recepten om zelf aan de slag te gaan
- en een grote diversiteit van thema’s om zelfvoorzienend te leven.
- online – dus wanneer het jou uitkomt en op jouw tempo
Nu met een super leuke korting!
Kijk hier voor meer informatie, wat anderen er van zeggen en om je aan te melden.
Wil je meer lezen over deze gratis cursus, kijk hier.