View Post

Natuurlijke Aftersun

Het overkomt ons allemaal wel eens. Verbrand door de zon. Je kunt nog zo zorgvuldig plannen om op tijd uit de zon te gaan. Soms loopt het even anders en heb je toch te lang, onbeschermd, in de zon gezeten. Vaak hebben we het niet eens gelijk in de gaten. Tot je ’s avonds onder de douche staat. AU! Of …

View Post

Anti-oorpijnolie

Toen mijn dochter klein was, had ze vaak oorontstekingen. Ze verging dan van de pijn. Wat voel je je als ouder machteloos als je kind zo’n pijn heeft in de nacht. Het lijkt alsof je niets wezenlijks kan doen op dat moment. Omdat ik liefst alles op natuurlijke wijze wil oplossen, heb ik sinds enige tijd een anti-oorpijnolie in mijn …

View Post

Vrouwenmantel als EHBO kruid

Herken je haar? Staat ze toevallig ook in jouw tuin te pronken? Dit is Vrouwenmantel. Met haar zachte ronde bladeren en vrolijk gele bloemen is ze een vrolijke verschijning in veel tuinen en perken. Vrouwenmantel is nu typisch zo’n plantje die bewijst dat je helemaal niet ver hoeft te zoeken om eetbare of geneeskrachtige te vinden. Vaak groeien ze onder …

View Post

Sint-Janskruid Zalf

Wonderspul! De kraamhulp introduceerde de Sint-Jansolie in ons huis 17 jaar geleden. Ze was er helemaal vol van.  Ze noemde het wonderspul. Iets later kon ik dit ook bevestigen. Ik had last van tepelkloofjes. Jeetje wat was borstvoeding geven op dat moment pijnlijk! Niet veel later was de klacht als sneeuw voor de zon verdwenen door het gebruik van deze …

View Post

Kamille Siroop

Kamille Kamille is voor mij een bijzonder plantje. Al vanaf het begin van de lente kijk ik uit naar de eerste zonnige bloempjes. Ik vind dat zo’n bijzonder moment. Vol respect pluk ik dan één bloempje en drink met volle teugen haar geur in. Die is dan nog niet zo sterk. Dat komt pas verderop in de zomer, maar wat kan …

View Post

Passiebloem Tinctuur

Soms maken bepaalde dingen zo’n indruk op je als kind. Voor mij was dat de passiebloem. Toen ik jong was hadden we thuis een ontzettend mooie passiebloemstruik langs de zijkant van de deur. Hij groeide daar langs de muur omhoog. Wat had hij mooie bloemen! Daar kon ik ademloos naar kijken. Eén zomer hing hij vol met oranje vruchten. Toen …

View Post

Hondsdraf chocolaatjes met hondsdrafthee

Hondsdraf is een welkom plantje in mijn tuin. Het is een mooie bodembedekker met een mooi blauw/paars bloemetje waar de bijen dol op zijn. Hij breidt zich uit door steeds langer te groeien. En ondertussen klampt hij zich met vele kleine worteltjes vast aan de grond, zodat hij houvast houdt.  In de tuin is hij daar waar veel voeding en voldoende …

View Post

Helende goudsbloem en recept calendulapesto

Een van mijn favoriete bloemen in de tuin is de Goudsbloem (de Calendula Officinalis). Niet alleen prachtig van kleur. Maar ook heel goed voor je. Goudsbloem oftewel Calendula zorgt voor balans in de grond. Ze bestrijdt bacteriën en werkt schimmelwerend. Deze rol kan ze ook voor de mens vervullen. Zo staat er in menig kastje wel een potje calendulazalf voor …

View Post

Authentieke appelazijn

Graag deel ik dit recept met je. Een recept dat voor mij heel dierbaar is. Het is tegelijkertijd een voorproefje van recepten uit mijn boek “De Wilde Zomer“. Appelazijn. Appelazijn is een product dat voor mij niet meer weg te denken is uit ons huishouden. Ik gebruik het in gerechten, b.v. als basis voor de saladedressing of om zelf kruidenazijn …

View Post

Recept Weegbreezalf

Wat is weegbreezalf toch een fantastisch middel tegen huidbeschadiging, insectenbeten en brandnetelsteken. En gewoon zelf te maken, kijk hieronder maar hoe. Vorige week had ik een vriendin op bezoek en haar dochtertje viel pardoes met blote voeten en ontblote benen in de brandnetels. Ze schreeuwde het uit van de pijn en haar benen reageerden direct met dikke rode bulten. Gelukkig …