View Post

Citroenmelisse zalf

Citroenmelisse is echt een veelzijdige plant. Hier bedoel ik niet mee dat andere planten dat niet hebben hoor. Maar citroenmelisse is één van de planten die er voor mij uitspringt. Waarom? Het is een plant met veel gezonde en medicinale toepassingen. Ze bevat veel vitamines, mineralen en antioxidanten. Citroenmelisse wordt onder meer gebruikt als muggen verdrijver, om een rustige slaap …

View Post

Rabarber Muffins met Citroenmelisse

Een paar dagen geleden plaatste ik een recept voor Rabarber Limonade. Een geweldige dorstlesser voor hete zomerdagen. Na het maken van de limonade hou je echter wel zo’n 400g gram rabarermoes over. Dat gooien we niet weg natuurlijk, daar maken we muffins  van! Dit recept is eigenlijk een soort variatie op bananenbrood. Maar dan lekker op zijn Hollands, met rabarber. …

View Post

Kruiden als helpers bij verkoudheid en recept verkoudheidsthee

Een lopende neus. Het gevoel dat je hoofd vol zit. Te pas en te onpas niesen en hoesten. Vaak een enorme druk op je hoofd en hoofdpijn. Heel vervelend. Verkoudheid is iets dat iedereen wel eens overkomt. Gelukkig biedt de natuur een scala aan geneeskrachtige kruiden die kunnen helpen om de verkoudheid aan te pakken. Ieder jaar droog ik redelijk …

View Post

Is het wel slim om te focussen op inheemse planten?

Inheemse planten. Als het gaat over vergroening van tuinen en terreinen, hoor je steeds vaker deze term noemen. Maar wat zijn het eigenlijk, inheemse planten? Inheems planten zijn planten die van nature spontaan en zonder invloed van mensen in een bepaald gebied voorkomen. Op het moment dat er niet inheemse planten (exoten) ergens groeien, is steeds vaker het devies om …

View Post

16 EHBO Kruiden die in iedere tuin thuishoren

Kruiden kennen we allemaal wel als smaakmakers voor het eten. Veel van deze “keuken-kruiden” zijn prima inzetbaar als EHBO kruiden. Daarom ben ik groot voorstander om in je tuin een brede selectie te hebben van verse kruiden die zowel voor de smaak als voor je gezondheid super fijn zijn om dicht bij huis te hebben. Wat zijn EHBO kruiden? EHBO …

View Post

Salie, salie thee en gezichtstonic

Weer zo’n mooie plant met bijzondere kracht. Salie is een geurend kruid dat in vele tuinen te vinden is, maar ook in het wild voorkomt. Er zijn verschillende soorten met verschillende kleuren en verschillende grootte blad. De salie is vooral bekend als keukenkruid en geneeskrachtig kruid. Niet zo lang geleden trof ik een oude vrouw die mij vertelde dat zij …

View Post

Verkoudheidstinctuur

Snotter snotter, hoest hoest. Bij verkoudheid ben je niet helemaal in balans en is je lichaam druk bezig om alle ’troep’  naar buiten te werken. Daarom vormt er zich slijm en hoest je zo. Kruiden kunnen je hierbij een handje helpen Kruiden kunnen je helpen om je weerstand een boost te geven en ongewenste indringers weg te werken. Nu is de …

View Post

Opwekkend Gezichtsmasker

Ken je dat? Dat gevoel van een computerhoofd? Dat je wakker wordt en dat je hoofd niet mee wil werken? Ondanks een goede nacht slaap staan de computeruren van de afgelopen week nog op je gezicht afgetekend en zitten er watten in je hoofd. Zo’n week had ik afgelopen week. Nee, het waren niet een paar glazen wijn teveel hoor …