Toen ik zocht naar een natuurlijke manier om mijn honden te ondersteunen, kwam ik uit bij iets heel eenvoudigs: pompoenpitten. In deze blog deel ik wat pompoenpitten kunnen betekenen voor honden en hoe je ze op een zachte manier kunt inzetten.
Er viel me namelijk iets op. We letten bij onszelf op gezonde voeding, zo min mogelijk schadelijke stoffen, alles wat zo puur mogelijk is.
Maar ondertussen gaven we onze honden met een bepaalde regelmaat chemische middelen tegen wormen en ter preventie tegen vlooien en teken.
Middelen die zó agressief zijn dat er waarschuwingen op staan voor menselijk contact.
Dat begon te wringen. Hoe kan ik onze honden nog zulke stoffen geven?
Het voelt alsof we aan de ene kant het leven willen voeden,
Aan de andere kant iets wilden bestrijden.
Dus ging ik op zoek naar zachtere manieren.
Manieren die meebewegen met de natuur in plaats van ertegenin te werken.
De kracht van pompoenpitten
Pompoenpitten zijn kleine voedzame krachtpatsers vol zink, magnesium, aminozuren en gezonde vetzuren.
In de kruidengeneeskunde worden ze al eeuwenlang ingezet als milde ondersteuning van de spijsvertering bij mens én dier.
Ze staan bekend om hun vermogen om de darmflora te versterken en het lichaam te helpen bij het afvoeren van ongewenste gasten, zonder de natuurlijke balans te verstoren.

De zachte ondersteunende en ontwormende werking komt door de cucurbitacinen: natuurlijke bitterstoffen(*) waar wormen en parasieten een hekel aan hebben, maar die in milde vorm géén gevaar vormen voor honden of mensen.
Voor mij voelde dat als precies de juiste richting:
niet bestrijden, maar ondersteunen.
Niet “tegen iets”, maar “voor het geheel”.
(*)De concentratie van deze bitterstoffen is vele malen lager dan in de wilde, bittere pompoensoorten.
Welke pompoenpitten gebruik ik
Ik gebruik de donkergroene pitten van de zogenoemde oliepompoen (Cucurbita pepo var. styriaca). De donkergroene eetbare pompoenpitten die je in de winkel tegenkomt zijn vrijwel altijd afkomstig van de oliepompoen.
Deze pitten hebben van nature geen harde schil en zijn rijk aan olie, zink en cucurbitacinen: stoffen die bijdragen aan de milde, natuurlijke ondersteuning van de darmen.
Je herkent ze aan hun diepe, groene kleur: zacht, voedzaam en eenvoudig te malen.
Gebruik altijd rauwe, ongezouten pitten.
Andere pompoensoorten zoals Hokkaido of flespompoen kun je ook gebruiken, maar hun werking is vooral voedend en minder actief.
Hoe ik het gebruik
Onze honden krijgen nu regelmatig een kleine hoeveelheid fijngemalen, rauwe pompoenpitten door hun voer.
Een richtlijn die vaak hiervoor genoemd wordt, is een kuur te geven van 1 tot 2 weken waar je dagelijks ongeveer ¼ theelepel gemalen pitten per 4 à 5 kilo lichaamsgewicht van de hond geeft. En dit elke kwartaal te herhalen.
Tussendoor kun je 1 keer per week een kleine hoeveelheid geven als zachte ondersteuning van de spijsvertering en de darmweerstand.

Je kunt de pitten kort malen in een koffiemolentje of vijzel en mengen met hun gewone maaltijd.
En onze honden vinden de pitten heerlijk.
Een bredere kijk
Sinds we dit zo doen, voelt het alsof er meer rust is in het systeem, bij de honden, maar ook bij mij.
Ik hoef niet langer te grijpen naar iets wat strijd voert, wat tegen het natuurlijke systeem gaat.
Ik mag vertrouwen op voeding, op vitaliteit, op het zelfherstellend vermogen van hun lichaam.
Het is niet bedoeld als medische behandeling,
maar als een zachte manier om de natuurlijke weerstand te ondersteunen.
Net zoals we dat bij onszelf doen met goede voeding en zorg.
Terug naar eenvoud
Soms ligt de kracht niet in iets nieuws,
Maar in iets ouds dat we opnieuw ontdekken.
Een handvol pompoenpitten, rechtstreeks uit de tuin,
Herinnert dat gezondheid niet uit een potje komt,
Maar uit de levende kringloop van de natuur zelf.
